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387 被他制服师徒生活

387、被他制服,师徒生活

清晨,谢云舒还睡得深沉,沈策就已上楼敲她的门了。

她被敲门声吓得一下从**坐起,惊道:“怎么了!”还以为是发生什么事,披上外套便冲去开门。

沈策淡淡瞥一眼她的造型,严肃道:“没什么,换衣服出去晨跑。”他已是一身黑色劲装,运动装备齐全。

还以为是发生什么大事,谢云舒气得翻个白眼,怒道:“跑什么跑!我要睡觉!”话毕砸上门,反锁,折回床边栽进被子里。

他没有介意她的反应,在门外道:“昨天不是说好以后开始训练的吗?”他淡定地面对木门,观察着门锁。

她大声对外面的他喊:“我昨晚失眠!再让我睡会儿!”不知是认床还是有心事,她昨晚竟在**翻来覆去一直到两点才睡着。

卧室的门锁很简单,他看来丝毫不费力气就可以打开。对里面的她喊话:“给你五分钟换衣服出来,不然我进去揪你出来。”那命令的语气,再明显不过。

“随便!”她一股脑的起床气,根本不管他是说什么威胁的话,掀起被子就窝在里面。

房间外突然没了声音,她便安然睡了过去。

五分钟过去,沈策见她还是没出来,从衣兜里掏出一个小铁片,伸进门锁内,不到十秒便打开了卧室门。

谢云舒听到那咔嗒一声,从被子里伸出头,门边赫然是他壮实的身躯,大惊道:“你怎么进来的!”这样的情况,她就算有睡意都被他吓没了。

他坦然对视她,开口:“开锁。”

“用什么?!”她急急在他双手上搜寻,没看到钥匙的影子。

他竟然配合地两手一摊,手中空无一物,神秘道:“保密,反正不是钥匙。”开锁这样的技能她一时半会用不上,他可以先对她保密,吊吊她胃口。

谢云舒懊恼地从**蹦下来,冲到他跟前怒目对视他,气呼呼道:“天呐!沈策,跟你住在一起我好没有安全感,锁对你来说跟没有一样。”这还得了!

沈策得意挑眉,丝毫不在乎她的抓狂,“知道就好,换衣服晨跑,乖乖听话。”说着用眼神示意她放在一边的运动装。

谢云舒暗自咬牙,却又奈何他不得,只得走到沙发边抄起衣服,问:“跑多远?”要是跑个一百米什么的,她还是可以接受的。

而他好像听得到她的心理一般,悠然道:“至少球场三圈,以后再慢慢加。”明知对她这样平时散漫的小女人来说多了点,还是面不改色。

她的嘴张成了椭圆形,斜目望他,“一千多米,限时吗?”幸好,她还知道跑步需要限时这一点。

他走出卧室,刚好站在门边,背对她道:“你快换衣服吧,到了球场再说。”他几乎已经可以预见她跑得累成狗了,怎么还会要求限时呢。

谢云舒想关门又被他堵着,只得在他身后放软语气哀求:“你要求能低点吗,我只是普通人。”可他都不转头看一眼她可怜巴巴的眼神,演技浪费了。

“我心里有谱。”沈策被她问东问西弄无奈,最后一次回答她。

“切!”她哼一声,在背后瞪他壮硕的背脊一大眼,噔噔走回卧室深处换衣服。

他背对卧室,听着她气呼呼换衣服,肃然的表情没一丝变化,俨然已经进入了严师状态。

待她洗漱完下楼,已经是二十分钟过去了,他坐餐厅里,示意她坐下,然后将一杯乳白色的饮料推到她面前,直接道:“把这饮料喝了。”属于他的那杯他早喝了。

谢云舒有些口渴,没多想便拿起杯子喝了一大口,却在尝出味道的瞬间,含在嘴里没咽下去。瞪着眼睛瞧他,无法开口。

他倒是坦然,回视她。

那张总是正气凛然的脸看在她眼里那叫一个暗恨呐。她只得将口中的**咽下,气愤道:“什么味道啊!”虽然不是很难喝,但绝对可以称作五味杂陈,哪门子破饮料。

他不动声色答:“混合的蛋白质饮料,补充能量的。”看来她对他曾经熟悉的食品还没什么了解。

她听个半懂,打量着饮料没有再下口,严肃地对他道:“你倒是别把我弄出肌肉来,乔烨会大跌眼镜的。”她可不想有他那样的大块胸肌、腹肌。

沈策头上滴下冷汗,无奈地解释:“不会,是为了你跑步后不晕倒。”抬头看向站着的她,目光停在她脑袋上,不解里面都是些什么奇异的思想。

口中还留着那一口饮料的余味,她各种纠结,岔开话题道:“以前你训练前也喝这个?”莫非喝这个是历史惯例吗?

他严肃道:“不,根本没得喝,早餐都是定时的,跑完早操后吃。空腹跑几公里或者几十公里,那滋味你自己想象下。”这倒不是他吓唬她,全是亲身经历。

她的嘴差点又张成大椭圆状,随即自觉收了声,垂眸看看手中的饮料,憋住呼吸,乖乖一次性饮尽。

沈策这才满意地起身,带着她出门。

今天她没有披散头发,而是很有自知之明地束了个马尾,一套运动装穿起来,整个人也显得精神不少。

两人走到度假区的田径场,发现一个人都没有,太阳也刚刚从东山升起。

他带她走上跑道,带着她做准备动作,活动开脚腕、肌肉,开口道:“长跑是锻炼体力最好的方法,还可以增墙心肺功能。”本来还想说逃跑的时候得有体力,又忍住没说,一开始不该跟她说逃的事情。

呼吸清新的空气,她的心情好了许多,问道:“那以后我紧张的时候是不是就不会心砰砰乱跳?”既来之则安之,都到球场了,也没必要再赌气了。

他将她上下一打量,记忆里她好像没出现心脏不好的状况,答道:“这个跟心理素质关系比较大。”也不知坏人到访那晚,她的心脏是跳到了多快。

“好吧。”不就是说她心理素质不好嘛,自己怎么能跟他比呢,身份都不同。

她耸了下肩,继续乖乖做准备活动。

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